خانه تکاني به شرط سلامت
چگونه عوارض خانه تکاني را به حداقل برسانيم؟
طبق يک رسم قديمي و کهن و البته گاهي خطرزا در اين روزهاي پاياني سال، همه مشغول پاکسازي خانه از شستشوي فرشها و موكتها گرفته تا لحافها و پرده ها، از تميز كردن شيشه هاي پنجره گرفته تا زدودن جرم از كف و ديواره هاي حمام و دستشويي و توالت و ...... در روستايمان ايمن آباد و كروكلا نيز از قديم رسم بر اين مبنا بوده و همچنان نيز در حال انجام است.
البته داشتن خانه‌اي تميز در ايام نوروز کار چندان دشواري نيست، ولي قبل از شروع لازم است به گوشه‌اي از اتفاق‌هاي ناگوار در خانه‌تکاني‌هاي شب عيد که هر ساله براي هم محلي ها و هموطنانمان رخ مي‌دهد و باعث مي‌شود نوروزشان چندان دلپذير و باشکوه نباشد اشاره کنيم، تا شايد امسال از وقوع حوادث اين چنيني جلوگيري شود.
با رعايت اصول ايمني و توجه به توصيه‌هاي ساده، اما کليدي مي‌توان خطرهاي خانه تکاني را به حداقل کاهش داد. خانه تکاني غيراصولي و بي‌دقت، پيامد‌هاي زياد و گاه خطرناکي دارد و آسيب‌هايي به اعضاي مختلف بدن مي‌رساند.
عوارض اسکلتي - عضلاني
بيشترين مراجعان به اورژانس در روزهاي پاياني سال در اثر سقوط از نردبان يا چهارپايه، دچار آسيب ديدگي به ستون‌فقرات يا شکستگي دست و پا مي‌شوند. در اين ميان خطرناک‌ترين آسيب‌ها به مهره‌هاي گردن، کمر و سينه‌اي ستون‌فقرات وارد مي‌شود و مصدومان در صورت داشتن هوشياري، اغلب از درد قسمتي از ستون‌فقرات شکايت مي‌کنند. حرکت دادن اين گروه از مصدومان خطرناک است زيرا يک حرکت اشتباه ممکن‌است به قطع نخاع و از دست رفتن توان حرکتي بيمار بي انجامد. بنابراين اين کار حتما بايد به وسيله امدادگران انجام شود.
آسيب ديگر، شکستگي استخوان‌هاي بلند و استخوان‌هاي مچ دست و پاست. در اين موارد لازم است با بستن آتل يا دو چوب بلند، عضو آسيب‌ديده را بي‌حرکت نگه‌داشت و مصدوم را به بيمارستان رساند. براي جلوگيري از بروز حوادث اين چنيني، به‌هيچ‌وجه نبايد از وسايل غيرايمن مانند جعبه يا نردبان‌هاي لغزان براي تميز کردن قسمت‌هاي بالايي ديوارها، کابينت‌ها و... استفاده کرد. بيماراني که دارو‌هاي خواب‌آور يا آرام‌بخش مصرف مي‌کنند و معتادان به الکل و مواد مخدر و کساني که ترس از ارتفاع دارند نيز بهتر است اين کار را به افراد مسلط‌تر بسپارند.
نوع ديگر آسيب‌ديدگي‌هاي جسمي، ابتلا به مشکلات ديسک کمر در اثر بلند کردن اجسام سنگين است. برخي ترجيح مي‌دهند به جاي کمک گرفتن از اعضاي خانواده به‌تنهايي اشياي سنگين را بلند کنند در صورتي که اين کار ممکن است باعث ابتلا به ديسک کمر شود که تا پايان عمر با فرد باقي مي‌ماند. بهتر است هنگام جابجايي اجسام، کمر را صاف نگه داريد و زانوها را خم کنيد به طوري که وزن بدن روي زانوها بيفتد. حالتي مانند زماني که وزنه‌برداران وزنه را بلند مي‌کنند.
عوارض ريوي
مواد شوينده ترکيب اسيدي يا قليايي دارند و گاهي خانم‌ها براي پاکيزگي بيشتر سطوح حمام يا دستشويي اين مواد را با جوهرنمک يا سفيدکننده مخلوط مي‌کنند ولي با اين کار، به علت ايجاد فعل و انفعالات شيميايي، گاز سمي‌اي به نام کلر ايجاد مي‌شود که مسموم‌کننده و خطرناک است و اگر يک فرد سالمند يا بيماري که دچار مشکلات ريوي (آسم و برونشيت) و قلبي است، در معرض آن قرار گيرد، حتي ممکن است جان خود را از دست بدهد.
استنشاق گاز کلر باعث تحريک راه‌هاي هوايي مي‌شود و علايمي مانند سرفه، خس‌خس سينه و تنگي‌نفس ايجاد مي‌کند. اين 2 ماده نبايد با هم مخلوط شوند و هنگام استفاده از همه مواد شوينده بايد از ماسک محافظ استفاده کرد و جريان هوا در محيط برقرار باشد.
عوارض گوارشي
ريختن مواد شوينده در بطري يا داخل ليوان و نگهداري آن در آشپزخانه و در دسترس نيز خطرناک است و ممکن است کودکان و حتي بزرگسالان به اشتباه آنها را بنوشند. با خوردن محلول، دستگاه گوارش (مري و معده) دچار التهاب و سوختگي مي‌شود و گاهي به سوراخ شدن اين اعضا مي‌انجامد. هرگز نبايد فردي را که دچار اين نوع مسموميت شده وادار به استفراغ کرد زيرا برگشت دوباره ماده اسيدي يا قليايي، آسيب را شديدتر مي‌کند. خوردن مواد صابوني هم باعث اسهال مي‌شود. با توجه به اين نکته‌ها، مواد شوينده حتما بايد در ظرف‌هاي خودشان و ظروف برچسب‌دار نگهداري شوند و در صورت بروز حادثه بلافاصله مصدوم را به بيمارستان رساند.
عوارض عروقي
ممکن است در اثر شکستگي شيشه، برخورد با اجسام نوک تيز يا سقوط از ارتفاع پارگي و بريدگي روي پوست ايجاد شود. خونريزي‌هايي که شدت کمي دارند به راحتي و با چسب زخم کنترل مي‌شوند ولي وقتي عمق شکاف يا برش ايجاد شده زياد و عروق اصلي دچار آسيب باشند، مهار و قطع خونريزي به‌راحتي ميسر نخواهد بود.
در مواجهه با چنين رخدادي حتما بايد خونسردي خود را حفظ کنيد و سرعت عمل داشته باشيد زيرا تاخير مي‌تواند به قيمت از دست دادن جان بيمار تمام شود. موثرترين روش براي جلوگيري از خونريزي، فشار مستقيم روي محل است و عضو آسيب‌ديده را بايد بالاتر از سطح بدن نگه‌داشت و يک گاز استريل يا يک پارچه تميز روي محل خونريزي قرار داد و بر آن فشار آورد تا خونريزي قطع شود. اگر گاز يا پارچه خوني شد، گاز استريل بعدي را روي همان گاز استريل قبلي قرار دهيد. جدا کردن گاز استريل اول باعث کنده شدن لخته‌ها و خونريزي مجدد مي‌شود.
برق‌گرفتگي
تماس با برق شهري يا همان 220 ولت، خطرناک و کشنده است. علايم برق‌گرفتگي مي‌تواند از سوختگي مختصر تا شديد پوست و آسيب به قلب باشد. ورود برق به بدن باعث بي‌نظمي در ضربان قلب و گاهي ايست قلبي مي‌شود. البته مغز، عضلات و احشاي بدن نيز آسيب مي‌بينند. برق‌گرفتگي در اين ايام معمولا هنگام شستن آشپزخانه و ورود جريان آب به داخل پريز يا وسايل برقي و گاهي تعميرات و سيم‌‌کشي به وسيله افراد غيرحرفه‌اي است. در مواجهه با فردي که دچار برق‌گرفتگي شده، بايد برق قطع و مصدوم با يک چوب يا هر ماده خشک و پلاستيکي عايق، از منبع برق جدا شود. در مصدوماني که در اثر برق‌گرفتگي از ارتفاع پرتاب شده‌اند، احتمال آسيب به مهره‌هاي گردني و کمري و فلج اندام‌ها وجود دارد و حرکت دادن آنها بايد با احتياط انجام شود.
اميد شما مردم روستايمان ايمن آباد و كروكلا با نهايت دقت و همچنين همكاري همه اعضاي خانواده از بروز رخدادي ناگوار و هزينه هاي سنگين درمان و بويژه از حضور در بيمارستان در لحظه تحويل سال پيشگيري نمائيد.
منبع: سايت سلامت
درباره روستا
