17 اثر مخرب سیگار بر پوست، مو و ناخن
کاهش کیفیت و کمیت زندگی در افراد سیگاری را میتوان به بهترین نحو با بررسی بیماریهای پوستی فرد سیگاری درک کرد.
مصرف سیگار علاوه بر اثرات تهدید کننده بر ارگانهای داخلی از جمله قلب و ریه، با تاثیر بر پوست منجر به پیری زودرس پوست شده و همین امر سبب کاهش کیفیت زندگی میشود. در مجموع این تاثیرات میتوانند هشداری برای خطرات شدیدتر و تهدیدکننده حیات باشند.
تاثیر سیگار بر پوست از دو طریق است:
الف:مصرف سیگار سبب پخش شدن مواد شیمیایی مضر در محیط، خشکی سطح پوست، خارش و در نهایت اثر تخریب بر پوست میشود.
ب:سیگار با انقباض عروق خونی منجر به کاهش جریان خود در بافتها از جمله پوست شده و سبب کمبود اکسیژن و مواد مغذی اساسی پوست میشود.
مطابق یافتههای موجود، سیگار سبب کاهش ذخیره ویتامین A در بدن میشود. این ویتامین نقش محافظت پوست در برابر عوارض مخرب موجود در سیگار را بر عهده دارد. در حین سیگار کشیدن جمع شدن دهان منجر به ایجاد چین و چروکهای اطراف دهان و اطراف چشمها میشود.
تاثیرات سیگار روی پوست، مو و ناخن:
تحقیقات نشان دادهاند استعمال دخانیات سبب آسیبهای زیر بر روی پوست میشود:
1_ ایجاد چین و چروک در پوست
2_ نازک شدن پوست و قابل مشاهده شدن رگها
3_کاهش چربی زیر جلدی و در نهایت گود افتادگی گونه و کاسه چشم
4_ریزش مو با الگوی مردانه
5_نازک شدن صفحه ناخن، ضخیم شدن ناخن و تشدید چینهای پوستی
6_خاکستری شدن رنگ مو و سفید شدن زودرس موها
7_ تغییر رنگ پوست و ایجاد لکههای پوستی
8_ تحلیل عضلات و آویزان شدن پوست
9_ ایجاد جوشهای سر سیاه معروف به جوش سیگاریها یا جوش غیرالتهابی
10_ افزایش احتمال بروز یک نوع بیماری پوستی به نام بیماری صدف یا پسوریازیس (بیماری پوستی وابسته به سیستم ایمنی که باعث بروز پوستههای نقرهای ضخیم در آرنج و زانو شده که در صورت کنده شدن، زیر آن نقاط خونریزی دهنده دیده میشود.
البته این بیماری انواع مختلف دارد که محل پوستهها بر حسب نوع متفاوت است اما در سیگاریها این بیماری به دلیل تاثیر اجزای سمی سیگار بر سیستم ایمنی شدیدتر است) سیگار خطر پیشرفت بیماری پوستی وابسته به سیستم ایمنی به نام بیماری صدف یا پسوریازیس را دو تا سه برابر میکند.
11_ کاهش قدرت ارتجاعی و خشکی و پیری زودرس پوست
12_ عدم توانایی در تعریق کارآمد، ممانعت از خنک شدن پوست
13_ سیگار عامل خطر مهمی برای ایجاد یک بیماری خود ایمنی و عروقی به نام برگر است. در این بیماری با ایجاد تنگی عروق، شریانها و وریدهای کوچک مسدود شده و منجر به ایجاد زخمهای پوستی در انگشتان پا میشود. انسداد عروق ایجاد شده با پیشرفت بیماری منتهی به انتخاب ناگزیر درمان قطع پا برای ادامه حیات میشود.
14_ سیگار کشیدن سبب کاهش قدرت ارتجاعی و خشکی و پیری زودرس پوست میشود.
15_ سرطانهای غیرملانومای پوستی از جمله سرطانهایی هستند که در اثر استعمال دخانیات به وجود میآیند.
16_ سیگار یا هر نوع از مواد دخانی به علت وجود نیکوتین و مونوکسید کربن مانع ترمیم پوست میشود.
17_ چهره سیگاریها به صورت چهره اخمو، خشن، با چین و چروکهای پوستی فراوان، تشدید خطوط پوستی و عمیق شدن آن ها تغییر میکند.
تنظيم و ارسال: نقي نجفي ايمني مسئول گروه نو انديش روستاي ايمن آباد
منبع: ايسنا